檢驗之後

報告說我的低脂膽固醇（LDL）超標。一般上以不超過2.6 MMOL/L為準，我3.6。
也就是說，我有俗稱的高膽固醇。
不過，我的高脂膽固醇（HDL），2.55 MMOL/L，比標準的1.04高出很多，上網查找資料是：
In the average woman, they range from 50 to 60 mg/dL.
An HDL cholesterol of 60 mg/dL or higher gives some protection against heart disease.
MG/DL是檢驗膽固醇含量的另一種標準指數，就像測量溫度所用的華氐和攝氐。
所得的MMOL/L單位，乘以38.67，就可得出等值的MG/DL單位。
所以，我的是2.55MMOL/L x 38.67 = 98.6MG/DL
也就是，我的高脂膽固醇，以超出60 MG/DL越多，患上心臟疾病的風險也越低來看的話，
嗯，真是讓人心安的98.6啊。
無論如何，還是要在飲食方面多注意。檢驗方交待千萬儘量少吃煎炸油膩的食物。
然後，我要天天乖乖的喝至少一杯純麥片，打敗高企的低脂膽固醇，讓它快快退散。

決定去檢驗，就因為發現了自己的身體有異樣。
沒辦法找出很明確的癥兆，但我懂有些地方應該是出了問題。
不過，除了以上超標問題外，整份報告裡每一項檢驗大致上都標示良好健康的average。
增驗的兩項卵巢腫瘤和乳癌檢驗，也都顯示超低風險比率。
只是，我缺乏A型和B型肝炎的抗體，這點檢驗方要求我一定要去打預防針。
另外，就是我有尿道炎的癥狀，也就是尿道受細菌感染。不過檢驗方說暫時還不需要太擔心，只是要儘量多喝水，不要經常憋尿。
嗯，總算安心了。



延伸閱讀：1. 脂質檢查