一個小歐巴桑的生活札記;生活無大事,便是芝麻綠豆事,在忙碌又現實的背後,閒閒無代誌嚼著最愛的小甜點和心愛ㄟ人碎碎唸開講日常生活中的大事小事芝麻綠豆雞毛蒜皮事。

阿7上菜 [沙茶魚片]

上一篇 / 下一篇  2008-07-20 20:27:15 / 天氣: 晴朗 / 心情: 愉快 / 個人分類:休闲篇 · 吃喝拉撒玩

昨晚本來想再吃麻婆豆腐的,因為媽媽煲了豆腐湯,所以我就不做豆腐宴了;晚餐只有一個湯,和一個菜脯炒蛋,媽媽說,要吃什么自己煮。雪柜里有雞肉、豬肉和魚肉,不多想我就挑了魚肉,做了這道常吃的沙茶魚片;

其實這道沙茶魚片還可以做成沙茶蝦子啦、魷魚啦,或者雞肉啦牛肉都可以,不過,我還是覺得沙茶魚片最好吃!沙茶,沙茶,沙茶到底啥米咚咚來?其實沙茶就是本地人所說的沙爹啦,沙茶醬不就是沙爹醬咯,我用慣的是臺灣版的沙茶醬,辣度適中,一瓶大概可以用上3至4次,好吃惹味、超下飯的喔!

不多說,分享材料和做法的時間到..

材料:多莉魚柳(切片)約500克,蒜蓉約1大匙,青蔥(切粒)約一根
腌料:鹽1/2茶匙,黑胡椒(或白胡椒)適量,生粉1大匙
調味料:魚露1大匙,鹽1/4茶匙,水2大匙,糖1/2大匙,沙茶醬1大匙 (這5樣全部攪拌均勻),麻油少許

(其實份量是我大概的,因為我沒量,一般上做菜都是自己大概想放多少就多少..)

做法:
1. 先將切片魚柳用腌料腌個至少30分鐘;
2. 中火小煎魚片至有點金黃的8、9成熟,撈起,瀝干,備用;
3. 用回原來的鍋,倒入1大匙的玉米油,爆香蒜蓉,倒入調味料小炒幾下,放入煎好的魚片輕輕翻炒至魚片沾滿調味料;
4. 撒入蔥花和少許麻油兜炒幾下即可上桌。

簡單易做,鮮嫩好吃、甜中帶辣又惹味的沙茶魚片,是一道非常好下飯、大人小孩都會愛的家常菜喔!


TAG: 家常菜

双木林   /   2008-10-03 11:41:09
参考了你的食谱,煮了这道菜,味道还真不错呀~~~
我用的是牛头牌的沙茶酱,也是在JJ买的。
谢谢你的分享~~
*
我最近也在JJ看見了牛頭牌的沙茶醬
不過還沒煮來吃~!
謝謝你也來分享食后心得喔!^^

2008-10-03 12:06:33

ccng ccng   /   2008-07-22 16:38:19
好好吃。。。好好吃。。
沙茶醬就是沙爹醬哦!
糊里糊涂的搞乱我了。。。嘻嘻。。
这里有卖吼?
*
嗬嗬,有機會才做給妳吃啦~!
我起先也不懂沙茶醬是沙爹醬的,喀喀
也是從朋友那里聽來的
不然我之前也不知這種醬很好吃喔
在JJ買的..

2008-07-23 18:38:08

wising wising   /   2008-07-21 01:16:49
沙茶醬和satay 醬味道真的差很多很多很多很多咧..
老實講我也不知為什麼很多人 會弄成英文時
變成satay sauce 咧....

---
你不要砍我
*
喀喀,是不像倒是,可是“精粹”是有的啦~
吃下去,還是會覺得,嗯嗯,這個味道有熟悉..
可是就不會第一時間想到是沙爹咯~
我去吃沙爹麵時吃的也不像是沙爹串燒的醬料哇..
人云亦云,你敢去鳥人家開沙茶醬工廠的咩?
所以,我幹嘛要砍你?

2008-07-21 12:14:55

wising wising   /   2008-07-21 01:14:14
金蘭牌好喔..?.
不知大馬有賣牛頭牌嗎?
我用沙茶醬,除了牛頭牌,不做第二其它牌子的選擇
*
牛頭牌有那么出名吼?好多人都說咧~
可是我本來就一直買這個臺灣出品的金蘭牌..
沒有其他選擇了啊~ 其他中國的不是很好吧? T.T
哪里可能會有賣牛頭牌的咧?
我也想買來試喔..

2008-07-21 12:07:20

草棚。 suadhooi   /   2008-07-20 23:38:25
5
樂松 Losong   /   2008-07-20 22:33:42
沙茶醬
是臺式料理,
也來湊熱鬧。。。。。。。。。。。
*
呵呵,其實我也蠻愛臺灣菜的
可就是技術有限
就算很想吃的要煮也煮不出吖~ T.T

2008-07-21 12:02:55

人影憧憧。 Yind   /   2008-07-20 22:27:56
5
觀羊在 sayang   /   2008-07-20 21:23:15
七七, 沙茶醬是沙爹醬嗎
好像不是哦?
猶記得朋友們吃火鍋都愛沾沙茶醬..
因為我每次都是做東炎鍋...就很少用沙茶醬..
好幾年沒吃沙茶醬了,
以前也不怎麼愛吃, 所以都忘了它的味道了...
*
好久不見哇,洋洋~
這沙茶醬不能和本地我們吃的馬來沙爹醬相提并論
可能味道會有一些“沙爹的精粹”,但再嘗幾口
是各有風味,是道地的中餐口味;
呵呵,人人都把這醬稱為satay sauce
那我也跟著叫了嘛~

2008-07-21 12:00:44

师奶小天地 imoteo80   /   2008-07-20 21:19:31
阿七上菜
品质保证
*
喀喀,謝謝蕉蕉的鼎力支持
來日方以食相許~

2008-07-21 11:54:43

师奶小天地 imoteo80   /   2008-07-20 21:19:13
5
烏達的家 muarotak   /   2008-07-20 21:19:01
沙爹醬~的話,因該充滿香辣的味道,嘻嘻~
賞我一口!
*
沒問題吖~這個答應你了!
賞你一道.. ^^Y

2008-07-21 11:51:37

烏達的家 muarotak   /   2008-07-20 21:17:28
5
海豚的衍衍王国 Dolphing   /   2008-07-20 21:13:35
没吃过沙茶酱, 不过看起来好美味喔 ^^
*
嗬嗬,是挺美味的,去買來試試自己做喔~
會一直吃一直吃一直吃個不停的..

2008-07-21 11:49:08

海豚的衍衍王国 Dolphing   /   2008-07-20 21:12:52
5