要不要減肥呢∼
meisan - 2003-12-16 19:36:18
這是作為一本書的學習範例的圖。這本書裡有一個胖胖的大腦先生,故事談到大腦先生要做一個「要不要減肥」的決定,用心智圖去做決策分析,幫他整理思緒。這是我很喜歡的其中一張心智圖,自以為畫得活潑可愛又好笑。:P.....^^要注明一點,這是我在孫易新心智圖法教育訓練機構工作時的作品,而這幅更是一本書裡的作品,所有心智圖作品都是版權所有的喔!作品放在網站純粹是要和美珊的好朋友分享的,請不要在未經告知和允許下隨意下載和使用! ...
《躁鬱之心》
meisan - 2003-10-11 18:44:09
變態心理學 讀書報告:《躁鬱之心》     書本內容    作者從論述其童年時代開始,至其小學時代、大學時代以及工作時候所面對到的種種生活上、情緒上的經歷與體驗。從敘述中,可看出作者從發病開始,至其真正的察覺到、知覺到自己是“瘋了” 、到接受治療與用藥時所面對的所有掙扎與心路歷程。這其中有著作者因為病發而買了太多不需要的東西而致經濟嚴重陷入困境與窘況,其對自己的疾病的接受過程與對別人知道後的反應的擔心與焦慮以及躁鬱症對她的生活、工作、友情、愛情與婚姻的影響等等的實質經驗、心情、情緒的經驗。作者也寫出了自己對躁鬱症及心理衛生方面的看法。   作者對許多自己病發時的情緒與感受都有著極為深刻與精彩的敘述,例如其敘述在他憂鬱症病發時與丈夫在一起的情況──“一陣狅怒中,我扯掉浴室 上的燈,覺暴力通過全身,但仍留在體內。”,“我沒辦法,我沒辦法,我對自己低吟,但卻無法說出。話語無法口中說出來,而思緒又轉得過快。我不斷的用頭撞門。上帝請讓這件事停止吧!我已經無法忍受,知道自己又瘋了。”,“我說了一些非常不堪入耳的話,然後毫不夸張的想要扼住他的 ...

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